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PROSTAFF 車身鋼圈鐵粉去除清潔劑 B14

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PROSTAFF 車身鋼圈鐵粉去除清潔劑 B14

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原產地

中國

商品訊息簡述: PROSTAFF 車身鋼圈鐵粉去除清潔劑 B14

▲馬偕醫院營養課課長蔡一賢。（圖／記者嚴云岑攝）

記者嚴云岑／台北報導

農曆春節即將到來，食藥署為了讓民眾了解自己到底吃了多少熱量，特別請來台北馬偕醫院營養課課長蔡一賢，教導民眾以簡單「3步驟」聰明看標示。她提到，民眾常只見外包裝的熱量標示，而忽略了每個包裝含有的份數，進而在熱量陷阱中越吃越胖。

包裝食品營養標示格式分為「每份及每100公克/毫升」和「每份及每日參考值百分比(%)」2種計量方式。蔡一賢表示，許多民眾以為外包裝上寫的每份100大卡，就代表吃下肚的總熱量，卻忘了一包裡面含有4個小份，全部吃完總熱量高達400大卡，建議民眾在食用前看清楚標示，才能清楚計算總熱量。

衛福部食藥署2015年修正食品營養標示，規定業者除了需寫出每包所含的份數外，還要將熱量、飽和脂肪、糖等標示在外包裝。

▲吃零食忽略總熱量！做好「3步驟」不會越吃越胖。（圖／記者嚴云岑攝）

為了讓民眾更了解自己到底吃了多少熱量，食藥署預計在下半年發佈草案，鼓勵業者將每包產品含有的總熱量等標示清楚，並與百分比資訊做對比，以一天2000大卡為基準，讓民眾快速知道自己所攝取食品的營養佔在一天總攝取量中，佔多少百分比。

蔡一賢說，營養標示的目的不在於告訴大家「如何吃」，而是要告訴大家「你到底吃進了什麼」，過年吃零食前，只要做到「確認份數」、「留意熱量」、「明智選擇」等3步驟，就能選擇符合自己需求的食品，避免增加健康負擔。

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2017-01-2019:30

〔記者林孟婷／台南報導〕一起加入「英雄聯盟」！台南市消防局永康復興消防分隊舉辦夜間踩街宣導，除了進行春節防災、防竊宣導活動，同時也向外號召年輕族群加入義消行列，與消防人員一起打拼、守護民眾安全。永康復興分隊前往永康區復華里配合社區巡守隊春節防災、防竊活動，由小隊長洪育仁率隊員陳柏榮、黃裕翔等人偕同大灣婦女防火宣導隊進行夜間踩街宣導，今年復興分隊首次配合復華里踩街活動，特別準備印有宣導標語的閃光棒，連小型化學車、災情勘查車也上街宣傳，吸引大、小朋友目光。除了進行宣導之外，消防單位也同時向外號召年輕族群加入義消行列，復興消防分隊表示，目前隊上約有30名義消，但滿編約是38位。近年義消年齡層出現斷層，希望能號召更多年輕熱血能夠加入、也能經驗傳承，希望透過宣傳，能夠號召年滿20歲、役畢，設籍在台南市，有興趣為鄉親服務，為社會盡一份心力的年輕人，一起加入義消「英雄聯盟」。玉井消防分隊也將於1月21日老街平安繞境巡禮、防火宣導等活動，活動內容包括有創意宣導遊戲體驗、兒童塗鴉消防車比賽等，同時也進行義消號召活動。

農曆新年是華人社會最重要節日，也是「溝通」的日子，親朋好友、企業員工、政府民眾，無不利用春節假期增進情感連結。家族圍爐吃年夜飯，長輩發紅包，親朋好友相互拜年、送年禮，企業發年終獎金、辦尾牙、抽獎，友人邀約旺年會或春酒宴，都是在「溝通」。蔣經國從1970年代擔任行政院長後，就開始在除夕發表談話，向全民賀年，1978年就任總統後繼續維持此一慣例，歷經李登輝、陳水扁、馬英九4任總統，延續了將近40年，這是「政治溝通」。今年春節蔡英文總統打破慣例，除夕沒有發表談話。總統府解釋，春節談話有家父長制意涵，所以蔡總統不發表談話。總統府的解釋顯然不通，姑不論以往總統春節談話是否真有家父長制意涵，就算真有，蔡總統難道不能發表沒有家父長制意涵的談話嗎？所有民主國家政治領袖，都利用重要節日對國人發表談話，反而威權國家無此需要。去年耶誕節，歐巴馬總統就發表了任內最後一次祝福影片，回顧8年重要政績，並特別對美國軍人表達謝意，感動了很多美國人，難道歐巴馬也是以家父長制領導美國？

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總統在春節該不該發表談話，該發表什麼談話，是值得認真思考的課題。也許，從日曆的角度，總統剛在國曆新年前夕對媒體發表過非正式談話，既然剛剛發表過談話，農曆春節似乎就不必再說一次。但從民間生活角度，春節才是最重要節日，家人除夕團圓圍爐，必然說些互相關懷、問候與惕勵的話。總統是國家元首，是全民的大家長，在除夕時跟家人說說話，當然有其意義與必要。蔡總統國曆除夕的訪談，比較像是對工作的檢討及展望，高度理性，卻缺乏感性，農曆除夕談話就可以放在號召國人團結的感性面。美國總統羅斯福在任內透過「爐邊談話」激勵民心、號召團結，堪稱成功的典範。民主政治體制下選出的總統，往往只是一黨的代表，從憲政體制來說，總統卻應該超越黨派、代表全民。新上任的總統如何消弭選舉造成的對立，是民主的重要課題，台灣因為統獨對立，這個問題更加嚴重。蔡總統在競選期間曾公開表示：「團結台灣是領導人的責任。」她深知這個問題的重要，可惜知而未行。春節是感性的，除夕正是一個促進朝野相向而行、增進國人和解團結的時機。從這個角度來看，總統在過年期間的談話或是拜年行程，都應該想方設法發揮這種功能。然而，蔡英文總統不只在除夕沒有發表任何有助於促進團結的談話，檢視她從除夕到過年的行程，幾乎都只在「同溫層」取暖。除夕當晚，蔡總統循例邀請獨派大老史明等人，到官邸跟家人一起圍爐。新總統上任後第一次除夕圍爐邀請獨派大老參與，釋放出來的政治訊息，外界絕不會只從「循例」解讀。大年初一蔡總統從屏東老家開始，到高雄、台南等地發放紅包，大年初二後，又僕僕風塵到台北、新北、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義等地發放紅包。眾所皆知，會去排隊向蔡總統領取紅包的民眾，基本上一定不是反對者。無論除夕圍爐或發放紅包，都對號召團結無益。這兩件事不管對台灣內部團結，或是對和緩兩岸關係，都弊大於利，這一點蔡總統應當知道。除夕過年，是促進團結的最好時機。蔡總統既然有志於此，當然應該利用佳節，主動向立場不同者拜年以消弭對立。今年1月9日剛以91高齡辭世的知名社會學家包曼，生前讚揚教宗方濟各的首場訪談給了無神論記者，「與信念不同的人交談，才是真正的對話。」猶太裔的包曼在1971年時，因為反猶太壓迫而離開波蘭前往英國定居，深受社會對立之苦。自詡最會溝通的小英總統過年卻不發表談話，可能原因有三，一是覺得該說的話已經說清楚了，不必畫蛇添足；二是覺得過去的總統除夕談話沒有實質意義，所以不想浪費資源；三是當前情勢太過複雜難以掌控，不知道該說什麼。如果是第三個原因，台灣前景就堪憂了。(中國時報)

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